島田を走ろう　チームリバティ

こんにちは！

２月も早、半ばとなりました。

平昌オリンピックも開催中で、日本選手の活躍が楽しみですね

さて、先日２月１1日（日）　定例練習会を行いました。

簡単にご報告します。

参加メンバーはホームズさん、リチャードさん、お～いさん、ワトソンさん、マリちゃん、ひ～ちゃんの６名でした。

お～いさん命名　『高齢者トレラン練習会』　ですって～（笑）

８時３０分に伊太和里の湯集合、９時スタートしました。

まずは矢倉山を目指します。

リチャードさんが先頭でコース案内役をお願い。










土曜日に降った雨の影響が気掛かりでしたが、意外と大丈夫でした。

でもリチャードさんおススメコースはかなりの急登でした

矢倉山まで距離は短いけど良いトレーニングになりそうです。

あっという間に登頂！　



３１１ｍの低山ですが、市街を一望できて眺めは良好です。

その後は、下ってローズアリーナ方面へ縦走しました。



途中の分岐点で、コース標識のない方へ冒険

ちょっと、知らない道でドキドキワクワクしましたが、みんな一緒だと気が大きくなります。

何とか無事、ローズアリーナ近くの薔薇の丘ニュータウンに到着しました。

ホームズさんとはここでお別れ。ご自宅が近いからね！


ここで、まさかのマリちゃん、ママチャリ登場

帰りのロードが心配だったんだって～（笑）




伊太和里の湯まではかなりの急坂

ママチャリを押していく方がハードなトレーニングですよね～

１１時には伊太和里の湯、駐車場に戻ってこれました。

高齢者トレラン練習会、無事に終了しました

その後は冷えた体を温泉に浸かってゆっくり癒しました。

参加のみなさま、お疲れさまでした。



※写真が小さくなってしまってすみません。