島田を走ろう　チームリバティ

事務です。
ご心配をおかけいたしました。
29日忘年会のお知らせです。
スタートが１７：３０からですので、参加できない方がいらっしゃって申し訳ありません。
2次会の準備をよっちゃんがしてくれているとの噂も聞きましたので・・
1次会に顔を出せる方は、ぜひ顔だけでも出してくださいね。
では、楽しい週末をお過ごしください。

  

こんばんは☆ マコです

事務さん、インフルエンザ大丈夫でしょうか？？
ゆっくり休んでくださいね。


写真だけアップしたまま…なかなか文章入れられず、ごめんなさい(>_<)
お～いさん、パンダさん、早速コメントありがとうございました(*^ー^)ノ♪
しかも…文章入れたのにちゃんとアップされていませんでしたね
重ね重ねすみません

ということで…
21日(日)、クリスマスRUN…浜石岳に行ってきましたー
いぃ～お天気で、富士山がよく見えました
最高のトレラン日和
楽しい1日でした


さった峠の駐車場から。

これから走りまーす！
みんな笑顔


富士山…絶景
伊豆半島のほうまでよく見えました


朝の光がまぶしかったよ


美味しいそうなみかんがたくさんなっていました
昨晩の雨の雫が、ますます瑞々しさを感じさせます


さわやか女子3人


たそがれ男子3人


出発だよ


山の中。
木漏れ日がいいかんじ


クニさん、腕しか写ってなくてごめんね


ちえちゃん、久しぶりの山だったね


ホームズさん、ずっと同じペースで登れるの、スゴイです


山頂に着いたよー
大パノラマ なんだけど…


富士山はあっちだね
この日の富士山は恥ずがしがりやさんだったのか、
私たちが山頂に着いたら顔を隠してしまいました


リチャードさん、カメラセット中。
「武田の杜」のTシャツ、カッコイイ


ここでも、さわやか女子3人

山頂でクリスマスパーティーをして…
下山です。


（拡大できます♪）
下りの途中、またまた絶景


ダイビングしてるみたい～


帰りに由比港「浜のかきあげや」に寄りましたよ。
右手前、桜えびのかきあげ♪
奥は桜えびとしらすの由比丼。
おみそ汁にも桜えびが入ってました！


こちらの沖漬け丼も最高
最後にお出汁をかけて一気にかき込むのがいい


みんないぃ～笑顔です

このあと温泉に寄って汗を流しましたよ。
ゆったりのんびり…心も体も大満足の、楽しい1日でした

計画してくれたリチャードさん、ありがとうございました
素敵な走りおさめになりました。

また来年も…みんなで楽しく走りましょう

では皆さま、少し早いですが…良いお年をお迎えください

  

インフルエンザの事務です
明日のクリスマスRUN
お天気も回復しそうですね。
直前参加OKです。
きっと！雨上がりで「富士山」が絶景ですよ。
集合場所：島田市中央体育館東駐車場「鶏小屋」駐車場
スタート時間：７００厳守でーす。
現地集合の場合：さった峠駐車場に8時30分
よろしくおねがいいたします。


  

こんにちは。
くれちゃんです。

今日は、新しいランステのご紹介です(*^◯^*)



先週、
新しいランステがオープンするということで、
オープニングイベント
「ファンラン会」
に参加してきました。


場所は、
用宗にある「サリーズカフェ」さんです。



イベント当日は、
30名ほど集まってました。

知ってる顔もちらほら。
SKYの方や、
月例メンバー。
愛知県からハムちゃんずの方も
いらしてました。


記念撮影をして、
9時15分スタートで、
のんびりと10キロラン。



途中の富士山が
綺麗でしたぁ(*^◯^*)



天気は良かったけど
風が強くて寒かったわぁ(^◇^;)


ラン後は、
参加賞？のシラスを頂きました



そうそう。
ランステは、
サリーズカフェさんの敷地内にあります。



中には個室が2つありました。
テラスにロッカーもあるようなので、
荷物を預けてジョギングできるし。
シャワー浴びた後、
ランチもできるし(^○^)

利用者多いんじゃないかな(*^◯^*)


用宗ランの際、
利用してみては、いかがでしょうか(^○^)


みなさま知っての通り、
サリーズカフェのマスターは、
ランナーさんですので、
ランチ以外に、
お話も楽しいかもですよ〜(*^◯^*)


以上、
ランステ情報でしたぁ。
  

おはようございます！ マコです

レポ遅くなっちゃいましたが…
12月7日(日)、第6回武田の杜トレイルランニングレース、走ってきましたよー
あの有名なトレイルランナー石川弘樹さんプロデュースのレース。
山は苦手…とか言いつつも、なんと今年3回目のトレランレースのマコです


前日の土曜日は静岡県市町対抗駅伝が開催されていましたね！
一足早く集合して応援してきましたー

アンカーの11区、ここはきっとエース区間でしょうね！
みんな軽快な走りで速い速い
一度でいいからあんな走りをしてみたいものです

駅伝観戦後、出発！

ちょっと寄り道で、クリスマスランの下見もしてきました
この沖漬け丼、めちゃめちゃ美味しいですよ
21日もあるといいなぁ


甲府に着いたら、前夜祭のコースガイダンスとトークショーに参加。

地元の温泉街の法被を着て登場、サービス精神旺盛のお三方です。
左から、石川弘樹さん、松永紘明さん、山本健一さん。
最後に抽選会があったんですが、リチャさん・師匠・ミーナさんは白菜などなどゲット
マコは…ハズレでした 来年に期待。

このあと、甲府名物「鳥のもつ煮」をいただきました。
想像していたもつ煮と違うけど、かなりの美味です
お酒が進みそうなかんじ



そして、
レースの朝
いいお天気になりましたが、寒い寒い～
雪は降らなかったけど、最低気温はマイナスだったみたいです

スタートの武田神社。

スタート前には祈祷を受けます。
厳かな雰囲気

みずきRCのKさんと合流

マコが眠そうな顔してるのは気のせいです


両手に花のリチャードさん
嬉しそうですね
師匠の姿が見えませんが…一番うしろからスタートしたんだって


スタートゲートがかわいい
参加者450人くらいなのであまり混雑することもなく快適です。

武田の杜のコースは31.5キロ。
トレイル率高めですが、「山！」というほどの山道ではなく、気持ちよく走れるコースです。
というのを事前に聞いていて、「いやいやそれでもやっぱり山でしょ？」と思って疑っていた山が苦手なマコでしたが、そんな私も無理なく気持ちよく楽しめるコースでした
疑ってごめんね(;_;)

コースの途中は景色が最高

南アルプス方面と、甲府の街。


さらに南アルプス近くなった！


さらに近い！
右側の三角の山が甲斐駒ケ岳、その隣のなだらかな山が仙丈ヶ岳です。
（師匠、あってる？？）


富士山も大きく見えます
静岡県側から見るのとはやっぱり雰囲気が違いますね。


見晴らしの良い高台で記念写真
小さな神社もあったのでお詣りしました


富士山の撮影に夢中のマコです（Photo by ミーナ）

エイドの写真、撮るの忘れました
そんなにハードなコースではないので、まあふつうなかんじです。
バナナ、チョコレート、おみそ汁、あと、野沢菜が美味しかったな～

適度なアップダウンがある森の中、足元は落ち葉でふかふかです
風もなく、危険箇所もなく、すごく走りやすい～


最後は階段を上りきってゴールなんですが、
「○○さん間もなくゴールです！おかえりなさい！」って放送してくれているんです
嬉しい

ミーナさんゴール
いい笑顔です


リチャードさんゴール
みんなでハイタッチ

全員、無事帰ってきました～。


そして、私たちよりも1時間くらい早くゴールしていたKさんは…
なんと…なんと
3位入賞です

おめでとう～
表彰式に間に合ってよかった(´∀｀)


弘樹さんのインタビュー
「トレラン始めて1年ちょっと…」って、周囲はどよめきです。

去年の夏にみずきRCの皆さんと行った山伏、覚えてますか？？
実はあれが初トレイルだったそうで、そこからハマっちゃったんだとか
嬉しいですね♪ ていうか、すっかりファンの気分です（笑）


ゴール後は山梨名物のほうとうのサービスが

あったかくて美味しかった～

最後に、石川弘樹さんと記念撮影

まぁ～、なんて爽やかな方なんでしょう
女性のファンが多いのもうなずけます。


ということで、武田の杜トレイルレース、
楽しくて走りやすくて景色も良くて最高でした
1年のレース納めにふさわしい

大会スタッフの皆さん、ありがとうございました！
参加した皆さん、お疲れさまでした！

来年はぜひみんなで行きましょう～