2015年01月23日
近づきました…第8回藤枝リバティ駅伝!!

こんばんわ☆
年初めから、体調不良が続いております…よっちゃん☆ですf^_^;)
いよいよ、あと2日になりました!
藤枝リバティ駅伝♪♪♪
皆様、体調は万全ですか?
無理のない様に楽しく走りましょう!
受付はよっちゃん☆が済ましておきます…
チーム集合時間は10時頃を目安にお願いします☆彡
集合場所…わからない方はコメントしてね!!
(チーム旗を立てておきます。)
準備運動、アップ…等
誰かやってくれるかなぁ?
ざきさんお願い出来るかなぁ?笑w
年初めから、体調不良が続いております…よっちゃん☆ですf^_^;)
いよいよ、あと2日になりました!
藤枝リバティ駅伝♪♪♪
皆様、体調は万全ですか?
無理のない様に楽しく走りましょう!
受付はよっちゃん☆が済ましておきます…
チーム集合時間は10時頃を目安にお願いします☆彡
集合場所…わからない方はコメントしてね!!
(チーム旗を立てておきます。)
準備運動、アップ…等
誰かやってくれるかなぁ?
ざきさんお願い出来るかなぁ?笑w
2015年01月15日
2015年1月練習会のお知らせ

こんにちは。ジーナです。
インフルエンザが流行しております。
皆さん、大丈夫ですか?
ランナーの方は、疲労していることに気づかず
免疫が弱って油断しがち。
気をつけたいですね。
さて。
静岡マラソンと名古屋ウィメンズまで
2ヶ月をきりました。
来週には藤枝リバティ駅伝もありますね。
今年初の練習会開催します!
※1月18日(日)
8:00 リバティ13km地点集合
※練習は、ロング走、ペース走...
それぞれ必要な練習でお任せします。
(私は、のんびりロング走?)
インフルエンザが流行しております。
皆さん、大丈夫ですか?
ランナーの方は、疲労していることに気づかず
免疫が弱って油断しがち。
気をつけたいですね。
さて。
静岡マラソンと名古屋ウィメンズまで
2ヶ月をきりました。
来週には藤枝リバティ駅伝もありますね。
今年初の練習会開催します!
※1月18日(日)
8:00 リバティ13km地点集合
※練習は、ロング走、ペース走...
それぞれ必要な練習でお任せします。
(私は、のんびりロング走?)
2015年01月12日
第8回藤枝リバティ駅伝について

こんばんわ、よっちゃん☆です。
改めまして
明けましておめでとうございます!
今年もどぉぞよろしくお願い致します…
さて…
2週間後にせまりました藤枝リバティ駅伝の詳細とチーム発表ですッ☆
1月25日(日) 雨天決行
全5区(15km) 1〜5区走者(各3km)
スタート *Am11:15〜(一般男女混合の部)
参加費*1人1000円(値上がりしてごめんなさいね)
集合場所*藤枝市大井川河川敷陸上競技場
# チーム集合場所はいつもの辺りかな?
新チーム旗を目印に来てね!!
今年のチームは3チーム…
チームリバティ☆やぎ☆
1.お〜いさん
2.まこさん
3.かずさん
4.れいもんどさん
5.ゆ〜とさん
チームリバティ☆おおかみ☆
1.さめこ〜ちさん
2.みやしょ〜さん
3.ざきさん
4.みぃなさん
5.ぽ〜るさん
チームリバティ☆ひつじ☆
1.師匠さん
2.くにくにさん
3.はまちゃんさん
4.よっちゃん☆
5.みっきぃさん
第一走者の方がリーダーとします!
走る順番は当日に相談して変えてもOKですッ*\(^o^)/*
今回は走力が平等?位になるかな…と
思うので…勝手にチーム対抗にしちゃいました笑w
1位のチームには何か…あるかも?
今年、初のチーム集合のイベントになると思うので
怪我のないよぉ〜に楽しんで走りましょ〜〜♪♪♪
* なんらかの理由で出られない、出られるかわからない…という方
質問、ご不明な点…等がある方は
コメント…又はよっちゃん☆まで連絡をお願いしますッ!
でわ、でわ、新年という事で…
チームメンバーも
今…このブログを読んでくれているアナタも…
今年の目標…抱負 いってみよぉ〜〜〜〜〜
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
改めまして
明けましておめでとうございます!
今年もどぉぞよろしくお願い致します…
さて…
2週間後にせまりました藤枝リバティ駅伝の詳細とチーム発表ですッ☆
1月25日(日) 雨天決行
全5区(15km) 1〜5区走者(各3km)
スタート *Am11:15〜(一般男女混合の部)
参加費*1人1000円(値上がりしてごめんなさいね)
集合場所*藤枝市大井川河川敷陸上競技場
# チーム集合場所はいつもの辺りかな?
新チーム旗を目印に来てね!!
今年のチームは3チーム…
チームリバティ☆やぎ☆
1.お〜いさん
2.まこさん
3.かずさん
4.れいもんどさん
5.ゆ〜とさん
チームリバティ☆おおかみ☆
1.さめこ〜ちさん
2.みやしょ〜さん
3.ざきさん
4.みぃなさん
5.ぽ〜るさん
チームリバティ☆ひつじ☆
1.師匠さん
2.くにくにさん
3.はまちゃんさん
4.よっちゃん☆
5.みっきぃさん
第一走者の方がリーダーとします!
走る順番は当日に相談して変えてもOKですッ*\(^o^)/*
今回は走力が平等?位になるかな…と
思うので…勝手にチーム対抗にしちゃいました笑w
1位のチームには何か…あるかも?
今年、初のチーム集合のイベントになると思うので
怪我のないよぉ〜に楽しんで走りましょ〜〜♪♪♪
* なんらかの理由で出られない、出られるかわからない…という方
質問、ご不明な点…等がある方は
コメント…又はよっちゃん☆まで連絡をお願いしますッ!
でわ、でわ、新年という事で…
チームメンバーも
今…このブログを読んでくれているアナタも…
今年の目標…抱負 いってみよぉ〜〜〜〜〜
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
2015年01月06日
2015 新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願いいたします。
ゆ~とです。
最新記事が年末のままだと寂しいので
元旦マラソンの様子を上げさせてもらいました
。
最初に年末年始、火事で一騒動あったということで関係者のハマちゃん大丈夫でしたか?
みっきーさんも消防団で駆けつけていたとのことでご苦労様でした

島田の元旦マラソン行ってきました
元旦は朝から冷え込み、受付後には風花が吹雪いてきました。

寒い中集合写真
この後、マリさん夫妻、ホームズさんも合流

10キロスタート
走り始めたら太陽も出てきてちょうどいい
その後ゆっくり走っていたら5キロの部に出ていた
ザキさん、ポールさん、レイさんに遭遇

最後までみんなでわいわい走りゴール
つねみさん初10キロ完走おめでとうございます

ゴール後楽しみにしていた豚汁
が
・・・しかし鍋は空っぽで食べれず
2015年初ランはみんなのおかげで楽しむことができました
自分が言うのもなんですが、
今年も チームリバティ 皆で盛り上げていきましょう~~

今年も宜しくお願いいたします。
ゆ~とです。
最新記事が年末のままだと寂しいので
元旦マラソンの様子を上げさせてもらいました

最初に年末年始、火事で一騒動あったということで関係者のハマちゃん大丈夫でしたか?
みっきーさんも消防団で駆けつけていたとのことでご苦労様でした


島田の元旦マラソン行ってきました

元旦は朝から冷え込み、受付後には風花が吹雪いてきました。
寒い中集合写真

この後、マリさん夫妻、ホームズさんも合流
10キロスタート


その後ゆっくり走っていたら5キロの部に出ていた
ザキさん、ポールさん、レイさんに遭遇

最後までみんなでわいわい走りゴール

つねみさん初10キロ完走おめでとうございます


ゴール後楽しみにしていた豚汁

が


2015年初ランはみんなのおかげで楽しむことができました

自分が言うのもなんですが、
今年も チームリバティ 皆で盛り上げていきましょう~~

Posted by チームリバティ at
22:08
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