島田を走ろう　チームリバティ

こんばんわ。お～いです。

まだまだ暑い日が続いています。

チームの皆さん、夏バテ大丈夫でしょうか。

早くも島田大井川マラソンに向け、練習会を行います。

１．日　　時　　９月４日（日）８：００～

２．集合場所　　リバティー１３Ｋ地点、リバティーの木

３．練習内容　　（１）１５Ｋをキロ６分弱で

　　　　　　　（２）暑くて厳しい方は、１０Ｋ、５Ｋ

お久しぶりの方、ぜひ参加下さい。